emotionaalinen hallinta tenniskentällä
”Urheilupsykologian istunnoilla DOC: lla”, tohtori Patrick Cohn vastaa nuoren tennispelaajan kysymykseen, joka menettää emotionaalisen valvonnan tenniskentällä virheiden tekemisen jälkeen.
Vieraile urheilulajien urheilupsykologiassa Peaksports.com -sivustolla ja napsauta Ota yhteyttä lähettääksesi henkisen pelikysymyksesi tohtori Cohnille vastaamaan Cerezo Osaka Paita hänen henkisessä pelin videossa tai podcastissa.
Tässä on aihe, jonka Dr. Patrick Cohn menee yli tällä viikolla:
Kuinka voit auttaa tennispelaajaa pääsemään irti huonoista laukauksista?
Ensinnäkin sinun on tunnistettava, mikä aiheuttaa turhautumista.
Huonon laukauksen lyöminen ei sinänsä ole lannistavaa. Olet reaktio huonoihin laukauksiin tekee heistä turhauttavia.
Ajattele virhettä liipaisimena. Reaktiosi aktivoitiin turhautumisen lähteenä.
Mikä on turhautumisen luominen?
Katso video nähdäksesi, mitä mielenterveysideoita Dr. Cohn antaa tennispelaajien auttamiseksi parantamaan henkistä peliä.
Tilaa Peaksports YouTube -kanava nyt saadaksesi päivityksiä uudesta sisällöstämme!
Opi todistettuja henkisiä pelimenetelmiä tehdäksesi parhaasi kentällä!
Suoritatko (tai pelaajasi) kykysi kilpailussa?
Tuotko parhaasi ja paljon itsevarmaa peliä otteluihin?
Menestyneet tennispelaajat ovat oppineet, miten turnaukset ovat täysin luottamusta.
Jos olet valmis parantamaan henkistä sitkeyttäsi ja tekemään täysin itsetunto otteluissa, tennis luottamus: turnauspelaajien henkinen sitkeys voi auttaa sinua tekemään tämän!
Käytä tennis -luottamusta auttaaksesi parantamaan henkistä sitkeyttäsi tennissä ja löytämään voimakkaita ja todistettuja henkisiä pelimenetelmiä, jotka ovat Brasilian Jalkapallomaajoukkue Paita auttaneet ammattiurheilijoita voittamaan!
Tennis luottamus: Turnauspelaajien henkinen sitkeys
Mitä mielenterveysasiakkaat sanovat?
”Maggiella oli niin loistava viikonloppu. Kuten aina, kun hän työskentelee kanssasi, hän näyttää vain paljon maadoilta ja keskittyneeltä. Hän ei todennäköisesti katsele ympärilleni ja häiriintyy ottelunsa aikana. Hän on keskittynyt paljon enemmän pisteeseen kerrallaan. Olen myös vanhempana oppinut rohkaisemaan hänen prosessitavoitteitaan eikä tuloksia. Näin ollen hän pelasi hyvin ja voitti ensimmäisen kaksinkertaisen ottelunsa, järkyttäen siementiimiä todella todella läheisessä ottelussa! ”
~ Katherine Johnson Cannata, Maggien äiti
Lataa ilmainen tennispsykologiaraportti!
Tutustu, jos teet yhden tai paljon enemmän näistä ”kalliista” pakottamattomista henkisistä pelivirheistä otteluiden aikana!
Lataa ilmainen tennispsykologiaraportti:
Kuusi pakottamatonta “henkistä peliä” -virheitä tennispelaajat tekevät pisteiden välillä
Löydät:
Kuinka mielesi voi olla paras tai pahin omaisuus kentällä.
Jos käytät mieltäsi onnistuneesti pisteiden välillä.
Yksi menetelmä, joka voi auttaa sinua pääsemään viimeiseen kohtaan.
Parhaat henkiset pelitaitot, joita tarvitset hallitaksesi luottamusta ja suorituskykyäsi pisteiden välillä.
Napsauta tätä ladataksesi ilmaisen raportin tänään: kuusi pakottamatonta “henkistä peliä” -virheitä tennispelaajat tekevät pisteiden välillä
Mitä muut henkisen pelin valmentajat sanovat?
”Kiitos kaikesta tiedosta, työkaluista, materiaalista ja tuesta, jonka olet antanut minulle koko tämän kurssin ajan. Se oli todella loistava kokemus. Odotan innolla tämän henkisen koulutusjärjestelmän integrointia paitsi klubin opiskelijoille, mutta myös tuon Yokohama F. Marinos Paita tämän loistavan koulutuksen urheilijoille, jotka ovat todella sitoutuneita, ja pyrkivät saavuttamaan korkeus suorituskykynsä. ”
~ Tim Whitehead, Head Tennis Professional, MGCP
Lisää itsetuntoa ja keskittymistä asiantuntevan henkisen pelin valmennukseen!
Master Mental Game -ohjaaja Dr. Patrick Cohn voi auttaa sinua pääsemään eroon henkisistä pelikysymyksistäsi henkilökohtaisen valmennuksen kanssa.
Voit työskennellä tohtori Patrick Cohnin itse Orlandossa, Floridassa tai Skypen, FaceTime: n tai puhelimen avulla.
Soita meille ilmaiseksi puhelinnumeroon 888-742-7225 tai ota meihin yhteyttä saadaksesi paljon lisätietoja tarjoamistamme erilaisista valmennusohjelmista!
Yksi-yksi henkinen pelin valmennus tohtori Cohnin kanssa.
Mitä opiskelijamme sanovat?
”Olen todella nauttinut kuunnellessasi tennispsykologian podcastia iTunesissa ja lukemalla e-kirjojasi. Olen jo parantunut henkisessä pelissä. Pelasin tennisturnauksessa viime viikonloppuna ja pelasin itseluottamuksen määrällä. Jos menetin pisteen tai tein typerän virheen, tiesin kuinka käsitellä sitä ja astua seuraavaan kohtaan. En turhautunut. ”
~ Melanie Lewis, nuorempi tennispelaaja